六個(gè)月寶寶吃什么輔食？六個(gè)月的寶寶一天吃幾次輔食？

六個(gè)月寶寶吃什么輔食

1、米粉：6個(gè)月寶寶可以添加米粉作為主要輔食，不容易過(guò)敏，且容易吸收消化。

2、蛋黃：開(kāi)始每天喂半個(gè)蛋黃，根據(jù)寶寶的吸收情況，可逐漸增加到每天喂一個(gè)。有助于寶寶大腦、骨骼、肌肉和神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育。

3、菜泥：取適量的新鮮無(wú)農(nóng)藥污染的綠葉蔬菜，去掉菜筋，和菜汁一起放入鍋中，加適量的植物油與食鹽煮熟，即成菜泥，晾溫后，可用小勺喂寶寶。菜泥含有維生素和礦物質(zhì)，有助于消化。

六個(gè)月的寶寶一天吃幾次輔食

1-2次。

育嬰專(zhuān)家建議，六個(gè)月大的寶寶一天添加1-2次輔食就夠了。不要太在意給她吃多少，主要是鍛煉咀嚼和吞咽能力，給她以后吃固體狀食物打基礎(chǔ)。以后隨著寶寶消化系統(tǒng)的完善，循序漸進(jìn)地增加輔食種類(lèi)、次數(shù)和輔食量就行了。