鉛球旋轉好還是滑步好?

滑步

“用滑步式好,如果你用旋轉式的話會出現效大的方向偏差,你如果想用旋轉式的話你就最好先訓練下旋轉立定看是否頭暈”

鉛球世界紀錄成績多少?

鉛球比賽是田徑運動中的一項投擲比賽，要求選手在場地上用手擲出一個重約7.26公斤的鉛球，以擲出最遠的距離為勝。這是一項需要掌握正確技巧和力量的高難度項目。

鉛球的世界紀錄是人類在這個項目上擲出的最遠距離，它代表著人們在這個領域里發揮和研究能力的極限。截至2023年3月，男子鉛球世界紀錄是23.12米，由美國選手蘭迪·巴恩斯在1990年世界室內田徑錦標賽上所創造。女子鉛球世界紀錄是22.63米，由新西蘭選手瓦倫蒂娜·亞當斯在2011年奧克蘭創造。

鉛球運動員需要在平時的訓練中加強力量和技術的訓練，掌握正確的投擲技巧。選手還需要具備良好的心理素質，面對賽場上各種意外情況能夠冷靜應對，并盡可能在比賽中挖掘自己的潛力。

鉛球的世界紀錄代表著人類在投擲項目上的極限水平，這也反映了運動員們在身體素質、技術和心理素質方面不斷的進步和突破。