建議患者平時注意加強體育鍛煉，提高自身的免疫力，經常感冒，說明自身的身體體質差，平時注意多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，補充維生素，加強營養的供給，但是飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，室內要定時開窗通風，利于空前的流通。若長期如此，需盡快就醫。

咳嗽感冒吃什么食物好

出現咳嗽感冒的現象，飲食上需保證清淡營養易消化，可選擇西紅柿、苦瓜、梨、獼猴桃、蘋果等富含維生素的蔬菜和水果，還可以吃一些瘦肉、雞蛋、豆腐等富含優質蛋白的食物。但需要注意的是，食物難以代替藥物起到治療的效果，因此建議患者及時前往醫院進行診治。

引起咳嗽感冒的原因有很多，常見于外感風寒或者風熱等導致的，因此需要對因治療。如果明確是由于外感風寒所致的咳嗽感冒，可口服通宣理肺口服液、感冒清熱顆粒等中成藥;若屬于風熱咳嗽以及風熱感冒，則建議服用復方鮮竹瀝口服液、桑菊感冒顆粒等藥物，但都需要嚴格遵醫囑使用，同時密切監測用藥反應和病情變化。