■關注心理健康教育

湖北省武漢市第二輕工業學校1979年建校以來一直秉持“以培養高素質技能型人才為己任”的辦學理念，堅持立德樹人，服務經濟社會發展；堅持以“心”育“心”，將“育心”與“修技”相統一，加強人文關懷和心理疏導，全面開展心理健康教育，不僅有效適應和滿足了學生心理健康教育服務需求，還形成了全面系統的心理健康教育體系。

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科學定位 制度健全

學校非常重視心理健康教育工作，提出專業化、系統化、規范化建立高質量心理健康教育管理工作體系的要求。學校心理健康教育立足服務全體師生，堅持科學性和實踐性相結合的原則，力求將心理健康教育工作落到實處。

華中師范大學知行實踐教育研究院心理教育中心是隸屬華中師范大學的研究及服務機構，專門為學校構建心理教育服務體系，為此，學校主動出擊，積極尋求與該機構合作，雙方共同協商制定了學校心理教育系統服務規劃及實施指導意見，逐步完善各項心理健康教育工作。

身心共育 運動怡情

多年來，學校積極發揮體育運動對心理健康教育的促進作用，打造以“心理+體育”為特色的心理健康教育活動，通過戶外拓展運動等活動，將身與心的鍛煉相結合，幫助學生在體會運動樂趣的同時，增強信心、錘煉意志，緩解釋放壓力，促進學生心理健康發展。

如在大課間開展各種球類運動、舉行體育特色競技游戲、組織學生參加戶外小組活動等，讓參與活動的學生身體出出汗，心靈吹吹風，這些活動不僅增強了學生的體質，還幫助他們體驗到體育運動的魅力，緩解了大學生活中的學業壓力與生活焦慮，增強了體質，健全了人格，錘煉了意志，真正做到讓體育點燃激情，讓運動走進生活，讓陽光照進心靈。

特色輔導 健心立人

學校的學生心理輔導工作開展得頗具特色。一方面，心理輔導的形式十分豐富。學校通過心理健康講座的形式，普及如何應對壓力和校園欺凌等心理健康科學知識，利用“心理咨詢室”“悄悄話信箱”“心育知識專欄”及電話專線、校園廣播等對學生和家長開放，為學生和家長提供觸手可及的心理咨詢和援助。在新生入學、開學、畢業、升學、考試前后等重要時間節點，邀請專業心理教師和團隊，開展大型學生心理素質類拓展活動，讓學生們在每一項活動中，都能感受團隊合作的精神，體驗協同克服困難的成功與喜悅。而在緩解校內日常學習壓力的同時，學生們增強了自信心，以飽滿的熱情迎接即將到來的高考。

另一方面，學校打造分層分級的團體心理輔導，讓心理健康教育的開展更具有針對性。一是提供菜單式心理團輔主題，讓學生自主選擇感興趣的主題，由專業教師根據所選主題定制設計特色活動，并帶領實施團體輔導。針對一年級新生開展團隊拓展活動，幫助他們提高學習興趣，學習人際交往技巧，掌握常見心理問題的調適方法；針對二年級學生舉辦“學習動力加油站”主題的團體輔導，引導和幫助他們緩解學業倦怠，學會情緒管理，克服迷茫感；針對三年級學生開展生涯規劃活動，幫助他們準確定位，找準未來發展目標與方向；而在二年級幼教班，學校重點開展了情緒管理專題團輔，通過情緒相框、情緒拼貼畫、“我的心情瓶”等形式，讓學生們敞開心扉、發現生活中的“小確幸”。分層開展的特色團輔活動讓不同年級的學生都獲得了獨特的心理體驗和個人成長。

教師賦能 共建和諧

師資隊伍是學校各項教育工作開展的執行者，而教師的心理健康狀態和職業幸福感也是學校十分關心的重點工作。由于教師心理健康教育的意識和自身的心理素質會對學生心理健康產生重大影響，為此，學校通過一系列教師專題培訓，著力打造了一支自身心理素質過硬，并能將對學生的心理關懷融入教學與工作的綜合性教師團隊。

在對心理健康教師培訓時，學校采用專題講座、專家引領、交流研討相結合的方式幫助他們提升自身專業能力；對班主任、輔導員、學生處教師等，學校通過開展心理主題培訓講座的方式改進其工作方法，提高德育工作的針對性、學科性和實效性。教師心理健康教育工作的有序開展，不僅幫助教師獲得了工作的動力，提升了個人幸福感，也大大提升了全校心理健康教育工作推進的效率。

家校共育 呵護心靈

學生心理健康成長需要學校和家長的共同努力，而學校開展心理健康測評的結果也顯示出學生對家庭的期待。為此，學校集合了一支優秀的家校共育團隊，定期舉辦心理健康主題的線上線下家長課堂，通過家校互動，強化家長的心理健康教育意識，提醒家長關注孩子的心理狀態，協調家長和孩子的親子關系。家長課堂的開展廣受家長好評，他們希望能經常到學校學習。

專業力量的帶領，科學分層、個性化、形式多樣的心理服務特色，“心理+體育”特色的心理健康教育活動，學生、教師、家長三位一體的心理健康素質鍛造模式，構建起具有武漢市第二輕工業學校特色的心理健康教育服務體系。在此體系下逐步開展的心理健康教育工作不僅提高了全校師生的心理素質，也優化了校園人際關系，使學校內部氛圍和外部環境日趨和諧，更使得學校的各項工作都有了進一步突破。

（作者：鄧國平系湖北省武漢市第二輕工業學校校長）

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